Gizi Seimbang Remaja
Pedoman Isi Piringku: karbohidrat, protein, sayur, buah, dan hidrasi teratur.
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) (PJOK-7)
Kelas VII • SMPN 2 Banyakan Satu Atap
Materi Pembelajaran
Pola Hidup Sehat & Gizi Seimbang Remaja
textAktivitas Kebugaran Jasmani untuk Daya Tahan
textKebugaran Jasmani
Latihan daya tahan jantung-paru melalui jogging, interval training, dan sirkuit.
Teknik Dasar dan Aturan Permainan Bola Voli
textMateri Bola Voli
Passing bawah, passing atas, servis, dan spike dalam permainan bola voli.
Tugas Terstruktur
Belum ada tugas aktif.